5 Kilo


Seit dem 15. Januar machen wir „Süßkramfasten“. Gegen das Wort „fasten“ habe ich was. Scheint ja modern zu sein, dass man 7 Wochen freiwillig auf irgendwas verzichtet. Der eigentliche Sinn des Fastens ist ja eine Art körperlicher Reinigung von innen, oder auch eine Entgiftung. Das mag ja sinnvoll sein. Und die Menschen, die das in der Fastenzeit auch machen, sei es aus religiösen oder persönlichen Gründen, sollen das gern tun. Aber 7 Wochen z.B. kein Internet, Bloggen, Fernsehen, Autofahren, oder ähnliche Dinge mehr, hat mit dem traditionellen Fasten nichts zu tun. Da versuchen sich einige Menschen selbst was vorzumachen: Seht, ich kann das – nur um danach erstmal tagelang die Mails zu checken, die eingegangen sind, und schon sind sie wieder drin im Trott.

Mein Mann und ich waren der Meinung, dass wir etwas abspecken müssen. Als nach der Weihnachtszeit alles aufgenascht war, was sich noch in den Vertikos und Kredenzen befand, wurde nichts mehr nachgekauft. Man kennt das: Wenn was da ist, wird es auch gegessen. Ich kaufte also kein Naschkram mehr, die Behältnisse blieben leer.

An den Wochenenden fröhnten wir weiterhin der Lust an der Völlerei. Man soll sich ja nicht kasteien. Kalorienhaltiges Essen kam auf den Tisch, dazu jeweils eine Flasche Wein, ein Digestif durfte natürlich auch nicht fehlen. Und trotzdem purzelten langsam aber sicher die Pfunde, und das ganz ohne körperliche Ertüchtigung. Ich muss gestehen, dass ich aber drei Mal zum Eis gegriffen habe. Irgendwas süßes braucht der Mensch. Mein Mann ist ja auch süß, aber den brauch ich noch, den kann ich ja nicht auffuttern

Nach 2 Monaten habe ich jetzt 5 Kilo weniger auf den Rippen. Bernd hat sogar noch mehr abgenommen. Zwei Wochen halten wir noch durch. In der ersten Aprilwoche hat der Gatte Urlaub. Dann essen wir eh ganz anders als wenn er arbeiten muss. Und demnächst muss ich aus Gründen auch mal was backen. Aber passt schon.

Jetzt muss ich nur noch meinen Körper ein wenig in Form bringen. Die Reha-Gym setzt die Schwerpunkte auf andere Dinge. Aber am 1. Mai öffnet das Schwimmbad wieder. Dann bauen sich auch wieder ein paar Muskeln auf, z.B. wird der Bauch ein wenig straffer. Und wenn noch ein paar Gramm Fett verschwinden – um so besser. Nach 4 Wochen könnte ich mich dann vielleicht mal als Seniormodel bewerben.

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